TEST ONLINE “ESTRAZIONE E INSTALLAZIONE STRATEGIE”

Quiz Summary

0 of 10 Domande completed

Domande:

You have already completed the quiz before. Hence you can not start it again.

Quiz is loading…

You must sign in or sign up to start the quiz.

È necessario innanzitutto completare quanto segue:

Risultati

Quiz complete. Results are being recorded.

Risultati

0 of 10 Domande answered correctly

Your time:

You have reached 0 of 0 point(s), (0)

Recensione
Risposto
Corretto
Non corretti

Domanda 1 of 10

1. Domanda

CHE COS’È IL T.O.T.E.?

È uno schema per l’individuazione di una particolare sequenza di comportamento, e ci aiuta ad estrarre la sequenza di attività che si svolge nei nostri sistemi rappresentazionali sensoriali
Corretto Non corretti Correct answer

È una tecnica di risoluzione dei conflitti interpersonali, e ci fornisce strumenti per affrontare e risolvere le divergenze tra le persone in modo costruttivo ed efficace
Corretto Non corretti Correct answer

È una teoria che descrive come le emozioni influenzano il processo decisionale, considerando vari fattori psicologici e sociali che possono alterare le nostre scelte quotidiane
Corretto Non corretti Correct answer

È un modello di comunicazione che analizza come le informazioni vengono trasmesse tra gli individui, focalizzandosi sulle dinamiche interpersonali e sui vari canali di comunicazione verbale e non verbale
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 2 of 10

2. Domanda

QUALI SONO LE PRINCIPALI STRATEGIE CHE METTIAMO IN ATTO?

Pianificazione, decisione, valutazione, convincimento
Corretto Non corretti Correct answer

Motivazione, decisione, apprendimento, convincimento
Corretto Non corretti Correct answer

Motivazione, esecuzione, approfondimento, valutazione
Corretto Non corretti Correct answer

Motivazione, esecuzione, approfondimento, valutazione
Corretto Non corretti Correct answer

Comunicazione, revisione, apprendimento, esecuzione
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 3 of 10

3. Domanda

CHE COS’È UNA STRATEGIA?

È una sequenza strutturata di passaggi mentali e comportamentali che porta costantemente a ottenere risultati specifici
Corretto Non corretti Correct answer

È una sequenza di azioni mentali e comportamentali che porta, in alcuni casi, a risultati positivi
Corretto Non corretti Correct answer

È una serie di processi mentali organizzati che porta, in modo costante, a raggiungere risultati prefissati
Corretto Non corretti Correct answer

È una sequenza di passaggi comportamentali specifici che porta, con continuità, a risultati tangibili
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 4 of 10

4. Domanda

QUALI STRUMENTI POSSIAMO UTILIZZARE PER ESTRARRE UNA STRATEGIA?

Metamodello
Corretto Non corretti Correct answer

Accessi oculari
Corretto Non corretti Correct answer

Canali sensoriali (VAKOG)
Corretto Non corretti Correct answer

Tutte le risposte
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 5 of 10

5. Domanda

COSA RAPPRESENTA IL “TEMPO DI COTTURA” NEL PROCESSO DI ESTRAZIONE DI UNA STRATEGIA?

Lo stato psicofisico ideale che consente al coachee di attivare efficacemente la strategia
Corretto Non corretti Correct answer

Il momento in cui si rievocano esperienze passate positive per consolidare la strategia
Corretto Non corretti Correct answer

La pratica di respirazione utilizzata per ridurre l’ansia durante l’attuazione della strategia
Corretto Non corretti Correct answer

La gestione del tempo nelle attività quotidiane per migliorare la costanza
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 6 of 10

6. Domanda

QUAL È LO SCOPO DI IDENTIFICARE I CANALI SENSORIALI DOMINANTI (VAKOG) IN UNA STRATEGIA?

Determinare quali aspetti della strategia possono essere tralasciati per semplificarla
Corretto Non corretti Correct answer

Comprendere come la persona rappresenta e organizza internamente le esperienze per ottimizzare la strategia
Corretto Non corretti Correct answer

Eliminare gli stimoli sensoriali secondari che possono interferire con la strategia
Corretto Non corretti Correct answer

Adattare la strategia a ogni contesto specifico in modo superficiale
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 7 of 10

7. Domanda

IN CHE MODO UNA RAPPRESENTAZIONE MENTALE VISIVA, NITIDA E CHIARA, INFLUISCE SULLA MOTIVAZIONE?

Contribuisce a ridurre l’ansia durante l’implementazione della strategia
Corretto Non corretti Correct answer

Rende l’obiettivo più concreto e stimolante, potenziando l’impegno emotivo
Corretto Non corretti Correct answer

Migliora la qualità del dialogo interno durante l’esecuzione della strategia
Corretto Non corretti Correct answer

Porta a una maggiore consapevolezza del contesto ambientale
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 8 of 10

8. Domanda

COME PUÒ L’HEALTH COACH FACILITARE L’INSTALLAZIONE DI UNA STRATEGIA FUNZIONALE?

Suggerendo semplici esercizi mentali da ripetere una volta a settimana
Corretto Non corretti Correct answer

Utilizzando tecniche di rilassamento per migliorare la percezione della strategia
Corretto Non corretti Correct answer

Guidando la persona attraverso visualizzazioni e ancoraggi per rafforzare la strategia
Corretto Non corretti Correct answer

Concentrandosi sulla riduzione delle emozioni negative per ottenere migliori risultati
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 9 of 10

9. Domanda

DURANTE UN ESAME, UNO STUDENTE RIPETE A SÉ STESSO IN MODO CALMO “POSSO FARCELA” OGNI VOLTA CHE SENTE L’ANSIA SALIRE. QUALE ELEMENTO DELLA STRATEGIA STA UTILIZZANDO?

Sta adottando tecniche di visualizzazione per ridurre l’ansia
Corretto Non corretti Correct answer

Sta utilizzando il dialogo interno come submodalità auditivo-digitale per rafforzare la fiducia in sé stesso
Corretto Non corretti Correct answer

Sta intensificando le submodalità visive per potenziare la concentrazione
Corretto Non corretti Correct answer

Sta cercando di ignorare l’ansia completamente senza affrontarla
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti
Domanda 10 of 10

10. Domanda

UN ATLETA SI PREPARA PER UNA GARA IMMAGINANDO CHIARAMENTE IL PERCORSO DAVANTI A SÉ, SENTENDO UNA FORTE ENERGIA FISICA E RIPETENDOSI MENTALMENTE “CE LA POSSO FARE!”. QUAL È LA SEQUENZA CORRETTA DI SUBMODALITÀ?

V++, K++, A++
Corretto Non corretti Correct answer

V++, K—, A++
Corretto Non corretti Correct answer

V—, K++, A—
Corretto Non corretti Correct answer

V++, K++, A—
Corretto Non corretti Correct answer

Corretto

Non corretti

TEST ONLINE “ESTRAZIONE E INSTALLAZIONE STRATEGIE”

Quiz Summary

Informazioni

Risultati

Risultati

Categorie

1. Domanda

2. Domanda

3. Domanda

4. Domanda

5. Domanda

6. Domanda

7. Domanda

8. Domanda

9. Domanda

10. Domanda