17 Gennaio 2025 Gioele Fabbri Programma Fit Walking Status Attuale Not Enrolled Enroll in this corso to get access Prezzo Chiuso Inizia This corso is currently closed Torna alla Libreria Movimento e Allenamento Contenuto del Corso Espandi tutto Lezioni FIT WALKING 18 Argomenti You don't currently have access to this content Espandi FIT WALKING Contenuto Lezione 0% Completato 0/18 Steps FT – Introduzione FT – Il glossario FT – Materiale tecnico FT – Passeggiata e Fit Walking: le differenze FT – Sezione pratica FT – La ruota FT – HR monitoraggio FT – Protocollo andature FT – Protocollo mobilità FT – Protocolo biomeccanica FT – Protocollo Hit FT – Stretching dinamico FT – Stretching globale FT – Automassaggio FT – Protocollo respirazione FT – Protocollo programmazione FT – Attrezzatura utile FT – Conclusioni
